Cedinho!

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Olá pessoal, mais dois horários de prática, cedinho, pra despertar com o sol!

Terças e quintas, 6h30.

Esperamos vocês! Tudo de bom!

Foto Caroline Cezar

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"Yogash chitta vritti nirodhah.
Tada drashtuh svarupe avasthanam.”

Yoga é o domínio das atividades no campo da mente.
Então, aquele que vê descansa em sua verdadeira natureza. (Yoga Sutra 1:2,3)