Aula em TT de David Lurey

No ultimo domingo, dia 20 de fevereiro, estivemos na Montanha Encantada em Garopaba para uma prática e palestra no curso de formação de professores em Vinyasa Flow ministrado por David Lurey.

Foi um final de semana lindo e muito especial; no sábado compartilhamos com os participantes do curso de uma praia limpa e preservada, com boas ondas de verão, onde o Yoga já se faz presente.

No domingo pela manhã com a tranqüilidade e somente o som da natureza que fazem jus ao nome Montanha Encantada; praticamos por pouco mais de duas horas e depois da pausa do café, rolou  a palestra que foi muito mais um bate papo onde pudemos interagir com os participantes de nove países e diversas culturas diferentes.

A experiência de dar aula e buscar o equilíbrio, a paz a cada dia mesmo sem ter o privilégio da visão, esta prática que é diária, constante, faz com que agente possa trocar experiência, nos ajudar nas nossas questões internas de superação de obstáculos que fazem com que agente possa amadurecer e melhorar como pessoas.

Saímos todos energizados, renovados e essa família que é o Yoga, é um lugar muito confortável, onde podemos chorar, nos emocionar e nos fortalecer para os desafios que a vida nos coloca.

Viva o hoje, da melhor maneira possível; o passado já não existe mais e o amanhã não sabemos se vai existir!

SEJA FELIZ AGORA!!!!

Namastê!

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"Yogash chitta vritti nirodhah.
Tada drashtuh svarupe avasthanam.”

Yoga é o domínio das atividades no campo da mente.
Então, aquele que vê descansa em sua verdadeira natureza. (Yoga Sutra 1:2,3)

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