Namastê amigos, Os professores da Ashvatta Yoga sairão em uma viagem para aprofundarem-se no estudo do Advaita Vedanta em Rishikesh, India com nosso [...]
"Yogash chitta vritti nirodhah. Tada drashtuh svarupe avasthanam.”
Yoga é o domínio das atividades no campo da mente. Então, aquele que vê descansa em sua verdadeira natureza. (Yoga Sutra 1:2,3)